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舞蹈健身舞蹈

C0f3d30c8 发布于2024-02-11 06:45:24 健身干货 98 次

  1. 想学舞蹈该怎么办?

想学舞蹈怎么办?

孩子4周岁,就能够开始学习舞蹈了,可以选择有实力,正规的舞蹈培训机构。12周岁开始,就能够报考舞蹈专业艺校,选择自己喜欢的舞种进行学习。艺校读完后,就可以参加艺考,报考有开设舞蹈专业的本科院校。想学舞蹈,一定下定决心,要能够吃苦,勤学苦练。虽说要有一定的天赋,比如节奏感,协调能力,软开度等。但是这些也都能够通过练习,而变得越来越好。俗话说得好:“师父领进门,修行在个人”。不努力练习,是肯定学不好舞蹈的。其实如果作为业余爱好,大部分年龄段都适合学习舞蹈,舞蹈能够愉悦身心,提高审美情趣,提升个人气质。希望有舞蹈梦想和舞蹈爱好者,能够积极投入,多多练习,这样一定能够有所收获和回报。

可以去学,但是需要一定的舞蹈基本功,如果没有舞蹈基础的话,可以学习爵士舞,爵士舞对柔韧性的要求不高,但是对力度的要求高,所以可以选择爵士舞,如果有舞蹈基本功的话,可以学:拉丁舞和民族舞和肚皮舞,记住“台上一分钟,台下十年功”,“练舞不练功,到老一场空”!

学习舞蹈

舞蹈健身舞蹈
图片来源网络,侵删)

首先确定一下自己喜欢的舞种、其次确定自己的年龄阶段(零基础开始还是一些基础)、最后要有一个持之以恒的决心。

不论是什么年龄段,都可以学习舞蹈,但是如何规划自己的时间尤为重要,利用碎片时间来练基础动作,可以选择几个舞蹈机构去上体验课,再来决定自己要学习的舞种,不要盲目跟从,选择适合自己的舞种尤为重要。舞蹈最重要的是坚持,没有决心断然是学不好的。如果是孩子的话,也可以用以上方法,当然家长的陪伴是必不可少的。


舞蹈健身舞蹈
(图片来源网络,侵删)

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