分享健身干货的***

1. musclebooster和keep哪个好用？
2. 健身记录app哪个最好用？
3. 请问有哪些好的健身app？

musclebooster和keep哪个好用？

Muscle Booster是专为男生进行形体塑造打造的软件

完全可以媲美健身教练，让你自己练习更加方便，软件可以根据你的健身目标和身体指数来为你设定最适合你的健身计划，让你练出完美好身材，除了***日历，还有视频指导，无论在家还是健身房可以使用。

无论是居家健身还是去健身房，Muscle Booster的智能训练算法都将指导您设定合适的体重、组次、每组重复次数、重复范围和两组之间的休息时间，从而实现您的训练目标。

Muscle Booster是专为注重自身健康和形体的男士而开发，这些男士追求外表和内在完美。这款应用程序可替代私人教练，无论居家锻炼还是去健身房，都能帮助您塑造完美身材。

健身记录app哪个最好用？

健身记录***的选择取决于个人需求和偏好。以下是流行的健身记录***，它们都有不同的特点和功能：
Keep：这是一款非常经典的运动***，提供了丰富的健身***和***指导，可以帮助用户记录自己的运动数据和饮食，还可以与其他用户互动和分享经验。
Fit私人教练：这是一款功能强大的健身***，提供了个性化的健身***和专业的教练指导，可以帮助用户提高运动效果和健康水平。
健身宝典：这是一款适合初学者的健身***，提供了简单易懂的健身指导和健康知识，可以帮助用户了解自己的身体状况和运动需求。
跑步心情：这是一款专门为跑步爱好者设计的健身***，提供了详细的跑步记录和数据分析，还可以与其他跑步爱好者交流和分享经验。
综上所述，选择哪个健身记录***最好用，需要根据自己的需求和偏好来决定。

训记好用。

训记这款***我试用了一下之后就毫不犹豫的购买了他的永久会员，现在每天的训练都是用它来记录和跟踪，使用起来非常舒服方便，界面也非常简洁，其中的动作库和指导资料也写的非常专业这款***在页面中选择开始训练，就能进行训练的记录了，整个界面没有广告商城，这些东西能够让我快速集中到训练中

目前市面上有很多健身记录***，但最好用的要数MyFitnessPal。这款***功能齐全，用户友好，可以记录饮食、运动和体重数据，还能根据用户的目标制定饮食和锻炼***。

它拥有超过八百万种食品的数据库，能够帮助用户追踪每天的热量摄入，同时也支持与其他健身设备和***同步数据。

而且MyFitnessPal还提供社区功能，用户可以在这里分享经验、获得支持，让健身之路更加轻松愉快。总的来说，MyFitnessPal是一款功能强大、使用方便的健身记录***，是最好用的之一。

请问有哪些好的健身***？

try健身，最喜欢的健身***。前后用过keep，fittime咕咚，觉得都没有try好用，倒不是他们健身功能不专业，主要是他们都没有try一样真正关注健身的人的运动体验。

试想一下你去健身房请个私教，定制个课程，首先要做就是评估你的身体各项数据吧，这一点，所有的***都能做到。但这些***评估完了，定完了就***也就完了，后续再也不会管你能不能完成，完成的怎么样，如果是私教的话，他不可能第一次定完***就一成不变吧，一定会根据你上课的情况及时修改的，keep fittime这些***都不会更改，只有try，所以我推荐他。

每次训练完成，你都必须要提交你的训练反馈，注意是必须!不提交你就没办法进行下一次训练，他会根据你的反馈对下一次训练做出调整，我觉得和健身房私教的模式很像了，通过你的训练和情况调整你下一次的训练。

并且广告也很少，几乎没有，就是干干净净的健身啊减肥啊增肌的内容，而其他的一些***，感觉更重社交吧，并没有那么关注健身。