低卡酸味食物：低脂肪酸食物

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• 1、早餐吃什么最好又低卡

早餐吃什么最好又低卡

1、香葱苏打饼干是我最爱的饼干，它的面团经过发酵，主要是烤的而且低卡，因此吃起来比较好消化也不胖。将发酵的面团烘烤至金黄，再撒上小颗香葱，葱香味浓郁又鲜香，十分诱人。

2、胡辣汤配肉夹馍 陕西的肉夹馍闻名全国，它是陕西人早餐的不二之选。正宗的肉夹馍色相双面焦黄，然后加上肥瘦相间，肉中流油的腊汁肉，然后配上一碗陕***有的肉丸胡辣汤。

3、荞麦面搭配油醋汁减脂期好搭档 有些大学生对于自己的身材要求比较完美，或者想要管理身材的大学生，担心早餐吃多了会影响自己的体重。

4、早餐喜欢喝豆浆，提前泡上红豆、黄豆， 早上再用泡好的豆子，加上新鲜玉米粒、糯米一起放到豆浆机里打成豆浆，口感香浓，好喝又营养。

5、早餐作为一日中最重要的环节，是每天必纠结的，纠结着要吃什么，纠结着什么最有营养，什么最低脂。