男性减肥餐便当教程***

1. 你看过的重口味电影有哪些？
2. 怎么快速做工作餐呢？
3. 条友们，我现在电影荒了，求推荐几部好看电影，什么类型都行？

你看过的重口味电影有哪些？

***长在脸上，没有眼睛的***，这部电影比你想象的更重口味

《肌肤》，这是一部西班牙的剧情片，画面猎奇重口，观看本片需要一定的心理承受能力。

17年前一位父亲在孩子出生以后却无法克制自己的恋童癖，而选择了离开自己的老婆和孩子，去了一家妓院来解决自己的生理问题，***劳拉没有眼睛，男人怜悯她于是送给了她两颗宝石当做眼睛。 17年后一位胖女人总是来关注劳拉，但她因为财务问题的困扰而偷走了劳拉的宝石，被偷走宝石之后劳拉才意识到这一切快乐的***象只是她的幻想，她选择把宝石送给胖女人，而她自己也开始走出去，接触到外面的世界。

那一位恋童癖父亲的孩子因为长期没有得到父爱，又因为在家中家人的不断抱怨，让他的心理也出现了疾病，他开始寻找自己的父亲，他在一张父亲的照片上看见了美人鱼的纹身，于是他幻想自己是美人鱼，他认为只要自己变成了美人鱼就能得到父爱。于是，他在某一天的晚上故意让车压断了自己的双腿。

而开车的人是一个***长在脸上的畸形女孩，这个女孩的父亲一直要求她出门遮住脸，可女孩向往着与普通人一样的生活。在受到一番***之后女孩选择了***，但她没有死成而是晕了过去，这时她遇到了另一个想***的男人，因为这个男人外表健全却遭到了一个畸形女孩的拒绝。那个女孩认为男人只是喜欢外表畸形的人，而并非喜欢她。

一个个有联系的怪诞故事可能让人搞不清楚它想表达什么，故事的结局是：***劳拉和胖女人终于生活在了外面的世界，两个想要***的人拥吻在一起，而那个缺少父爱的男孩终于在另一个世界成为了美人鱼。

本片中的每一个人几乎都奇形怪状，但他们每个人都有自己努力想去过的生活，整部电影的配色都是粉紫色，带有幽默讽刺的意味：长相奇特的人有着纯洁的内心，轻松可爱的配色讲述着最乱七八糟的故事。

印象中最重口味的电影是前几年看过的一部叫《塞尔维亚》的电影。

男主天赋异禀，是一个拍摄A片的演员，虽然这个职业比较边缘，但他和妻子和儿子依然生活的其乐融融。后来行业惨淡，他也陷入了失业状态中。

这时一家地下***组织请他演一些***虐杀的影片，而且是全程实景不带特效的真实******。他渐渐产生惊惧，对虐杀女人而产生的心理压力感到不堪忍受，决定退出这个圈子。***组织请他再拍最后一部片子，然后退休，面对金钱的诱惑以及生活的压力他终于同意了。拍摄现场的对象是两人，都用被单盖着，他和另外一个男人一人对一个。当行完事后他揭开单子，发现单子下是他未成年的儿子，而另外一个是他的妻子。他顿时疯了，暴起杀掉了现场所有人。

他带着妻儿回了家，三人在床上紧紧抱在一起，他把一支***绕过儿子和妻子的身体，顶在妻子的后背，一枪三命。本以为电影这个时候就结束了，然而更不可思议的一幕出现了，三个男人带着摄像机进入他的家，其中一个说，先从孩子开始吧，影片到此结束。

这片子看过让我产生了很长一段心理阴影，现在每每想起依然不寒而栗。最近听说了***和韩国21号房***，可能电影的原型就是这类***。

目前来说，我个人认为，最重口味的电影，当属《我唾弃你的坟墓》，有些人会带着猎奇去看，毕竟，里面很多杀戮是残忍的，甚至可以说是变态的。

女主被蹂躏，起死回生之后的绝地反击，将曾经伤害过自己的男人一一杀死，手段确实是很变态的，不，应该说是相当变态的，如果不是提前做过功课，我想，我是不忍直视的！

这部电影，可以说是女权崛起的代表作，男人在里面就是玩物，或许，导演的的确确想要表达的是女人站起来了这一主题，于是，为了更能够加深观众印象，让女主几乎是绞尽脑汁的想出了各种手段，画面有点***，让我那时候一度不敢轻视任何女性，谁知道，她们内心是多么强大，强大到有仇必报！

《我唾弃你的坟墓》有续集，但是，续集的话，主题就没有那么鲜明了，内容也集中在新奇于***上，这样，就违背了之前拍摄的初衷，虽说，手段上比第一部更加升级，可是，因为过分追求***画面，让观众有些不适应感。

不过，总体来说，这部电影的的确确是重口味的，很重口味，后面剧情中的每一个截图，都能当做恐怖片来看待，哈哈，我看完一度怀疑，万一现实中真有这样的女人，那该是遭受过多大的伤害呢？

有条件的可以自行搜索看一看，第一次集中在内容，以后，或许还会有其他思考，毕竟，电影的背后，总有它想要表达的主题！

《人体蜈蚣》最恶心，最重口味，没有之一。

不记得哪一部了，为了降低监狱成本，将监狱所有***首尾连在一起，这样只需要第一个吃东西，然后后面的人，你懂得。虽然有点讽刺的意味，但真的恶心。

前两年看的，《人体蜈蚣2》，有段时间想看比较猎奇一点的，看了推荐，还以为是恐怖片。

主要讲述了一个地下***的保安，非常喜欢《人体蜈蚣》这部电影，特别迷恋电影里出现的变态德国医生，自己也想制作一个人体蜈蚣，于是租用了一个仓库，***一些无辜的人，实施他的计划。后来他母亲发现后，想要杀死他，最后被他杀死了，拖着他母亲的稀巴烂的尸体与他自己共进晚餐，同时打晕了楼上那个大嗓门的邻居、两个醉鬼、两个***、一对恋人，一对夫妇，一个孕妇，一个好色的约翰等，把他们几个弄在一块做成“人体蜈蚣”，就用一些很简单的工具，榔头、针线、胶带等将人前后连接在一起，可以想象那个画面的血腥程度。我记得是黑白版的，整部电影都给人一种很压抑的感觉。中间的过程我就不说了，恶心，有兴趣的小伙伴可以搜搜看，不过答应我，千万别在吃饭的时候看。

图片不太好找，画面有点........就这两张将就看吧。

我看过的重口味的电影是《边境》

《边境》（ Border）是一部R级超尺度电影，它在首映时就引起了极大的轰动，许多人心中无法承受而中途离席。下面我进行详细的介绍。

《边境》在2018年度被官方认定为怪片，在那个年度的戛纳电影节上首映时，这部电影就因为过于骇人而又奇怪的画面内容而引起极大的轰动，甚至有许多人心中无法承受而中途离席，但仍无损其荣获当年第71届戛纳电影节“一种注目奖”，这可是仅次于主竞赛单元之后的最大奖项，同时也将代表瑞典角逐第91届奥斯卡最佳外语片。

《边境》是改编自瑞典作家约翰·艾维德·林德奎斯特的同名短片小说，故事主要是叙述身为海关检查员的Tina，拥有一个过人的嗅觉天赋，能闻出人类内心的负面情绪，包括羞耻、罪恶感、畏惧、紧张等。除此之外，Tina发现自己的心正逐渐被Vore所吸引，有一股莫名的牵引力让他们两个不断地靠近彼此。

在观看这部电影的时候，大家必须要有耐心。

因为电影的前段刻意放慢了调子去铺陈一切平凡的琐事，重复而且又具有规律性的生活，并随着剧情的发展而逐渐增温，开始一点一滴的不断丢出令人惊艳的元素和画面。

当电影结束的那一霎那，剧情开始剑走偏锋地进行神展开，变成了一个充满暗黑元素的成人寓言故事，导演大胆且刻意的特写每一个让人不舒适的画面，甚至强迫让观众接受这种震撼的视觉冲击，就好像《动物星球》频道一样地在拍摄这些奇怪物种的生活态貌。

怎么快速做工作餐呢？

第一个，可以用高压锅多煮点牛肉，然后早上起来，用青椒和胡萝卜一炒就好了～米饭可以晚上提前预约

第二个，可以调一个万能的照烧汁，早上随便切点鸡腿，鸡胸，或者其他的肉肉，煎一下，收汁就好啦，可以用水煮点西兰花，秋葵啥的，丰富营养

第三个，万能炒饭，晚上米饭煮好，早上把家里库存的胡萝卜，火腿，还有各类能想到的蔬菜，比如黄瓜，青菜，鸡蛋，反正多加一点，然后炒饭就好了，颜色好看，味道正点，营养丰富～

附上我的工作餐，哈哈哈

这个很简单，不知道你是要做早餐还是做中餐，无论哪一个，一个小时都足够了，说下我自己早上经常吃的，每天早上起床先洗脸刷牙，简单捣饬一下，15分钟左右，然后用开水冲一杯麦片，提前一天准备好的馒头热一下，切几片肉，拿十根豆角切成丁，加点自己喜欢的调味品做成熟，然后把菜夹在馒头里，类似于肉夹馍之类的，吃完之后喝杯麦片，吃饱喝足去上班！

很高兴回答你的问题，我是[_a***_]爱好者“哎哟妈妈”。疫情好转后我们又恢复了往常规律的工作作息时间。不管工作再忙，都要好好的对待我们的胃，不要再动不动就点外卖了。

如果你喜欢红薯粉，那今天我给大家分享一道10分钟就可以做好的快手菜，肉沫粉丝煲。让你在1个小时的休息时间，也可以吃到可口的饭菜。想吃米饭的话，早上上班之前在电饭煲中预约煮好，很方便!

准备材料：肉沫100g （头天晚上从冰箱把肉沫从冷冻放到冷藏柜里）

红薯粉丝1把 （头天晚上或早上起床冷水没过浸泡）

佐料： 姜2片、蒜3瓣、小葱2根、小米辣3个、豆瓣酱1勺、老抽、生抽、耗油、糖、盐。

条友们，我现在电影荒了，求推荐几部好看电影，什么类型都行？

一《黑洞表面》

太空科幻恐怖片，本人最爱的类型，故事发生在不久的未来，地球已经无法承受爆炸的人口，于是人类发射了“新领域”号飞船，去宇宙中寻找新的家园，飞船却很快在宇宙中失踪了。十六年后，突然收到了海王星附近“新领域”发给地球的信号，于是新领域号的设计师和其他几名船员乘坐“路易与克拉克”号飞船，前往海王星寻找事情的真相。

一部被忽略的经典制作，和异形很像，向观众展示了广漠宇宙的深邃和神秘，黑暗的未知才是最恐怖的。而且片中提出了一个更超前的概念，宇外空间，很可惜对这个概念表现的稍微差了点，可能确实太难以表现了，所以最后还是沦为了血肉模糊的地狱。不过话说回来，想再创造出一个异形那样的经典谈何容易。

影片节奏氛围把握的极好，阴森恐怖的飞船内部，冰冷黑暗的宇宙空间，总之是一部很优秀的影片，值得一看。

二，《太空旅客》

第一次看到这个片子，标签上写的言情，害的我差点错过一部好片，最后冲着太空这两个字，和主演克拉斯帕拉特（主演过侏罗纪世界），估计应该不会太差吧，看完果然没让我后悔，好片一部。

还是太空科幻片的老套路，满载着五千名成员的“阿瓦隆”号飞船，离开地球前往新的家园，所有的乘客都在深眠舱中沉睡着。突然男主角的深眠舱出现故障，他从沉睡中醒来，巨大如城市般的飞船中，只有他独自一人，随着时间的推移，再也无法忍受孤寂的他，面对那沉睡着几千人的休眠仓，该如何选择～～～。

不同于其他的太空科幻片，本片没有刻画宇宙的黑暗与恐怖，反而打造出了一场美轮美奂的太空歌剧，画面干净舒适，剧情温馨动人，绝对是一部值得一看的视觉盛宴。

《巴尔干边境》

毛熊刚刚推出的战争新片，不过这次的敌人不是德国鬼子了，而是极端主义分子。