舒淇低卡食物

1. 舒淇怎么保持身材？
2. 你知道日本的哪些冷知识？

舒淇怎么保持身材？

坚持健身和饮食控制。
因为舒淇经常在社交媒体上分享自己的健身照片和视频，可以看到她经常参加各种健身课程，并坚持每天的跑步和拉伸训练。
此外，她也会进行饮食控制，避免高脂肪，高热量食物的摄入。
这样的生活方式有助于她维持健康的身材。
除了健身和饮食控制，保持身材还需要良好的作息习惯和心态。
舒淇也经常在社交媒体上分享自己的早睡早起和保持积极向上的心态。
这些成为她保持身材的重要因素之一。

你知道日本的哪些冷知识？

日本作为亚洲唯一一个无可争议的发达国家，对我们来说也是非常熟悉而又陌生。而对日本，也有很多的冷知识，下面澹奕说一说。

日本没有固定的首都

说到日本的首都，第一印象肯定就是东京，然而日本法律中将***的所在地确定地都城，并没有赋予东京法定意义上都城的地位，所以某种程度上来说，日本的首都并不在东京。

日本的粮食能够自给自足

虽然日本国土狭长人口密度非常大，可耕地***非常少，然而日本却是个能够粮食自给自足的国家。日本的水稻单产量位居全球之首，虽然日本的超市中遍布各种进口食物，但是日本人吃的大米几乎都是国产的。

日本是个隐藏的***大国

说到日本很多人的第一印象就是***匮乏的岛国，然而，深究之后会发现日本是真正的“扮猪吃虎”——日本拥有位居全球前列的海洋领地，海洋***非常丰富，另一方面，日本通过大规模进口等方式，储存了大量的煤炭、稀土、矿石等***。更加惊人意外的是，日本拥有世界上规模最大的“城市矿山”，总量难以想象的铁、铜、金等金属***被日本以废旧汽车、机械、手机登固态垃圾的形式保存着。要知道，日本人非常注意环境，留着这么多垃圾，到底是为什么呢？

日本街头没垃圾桶，却生产世界最牛垃圾桶

日本的环境条件是全世界出了名的好，在日本，街头几乎是看不见垃圾桶的，而社区等特定场所的垃圾桶也是职能细分到可怕——一个矿泉水瓶子，要将瓶盖、包装纸与瓶身分开扔。

虽然街头不常见垃圾桶，但日本却生产着世界上最牛的垃圾桶——日本的厨余垃圾桶。这种垃圾桶能够将厨余垃圾进行降解、去臭、压缩与粉碎，最终生产出已经杀菌的有机肥料。

除此以外，日本还有很多的冷知识。

比如日本最有名的花就是樱花，然而日本的国花并非樱花而是菊花，日本皇室的徽志就是一朵菊花；

虽然脱胎于汉语，但是日语却属于独立语系，这在世界上是非常罕见的；日本料理在世界上也非常出名，然而寿司、刺身之类在日本人日常生活中并不常吃，日本人日常饮食都比较清淡简单，而饺子在日本是作为菜肴配饭吃的。

佛教经过朝鲜半岛传入日本以后，成为了东传佛教的重要分支部分，不过日本有些流派的僧侣是可以结婚、生孩子、进食荤腥的，这在东传佛教中很罕见。

你真的了解日本吗 ？日本还有哪些你不曾听过的奇闻逸事呢 来了解下吧(￣▽￣)／

一、日本和服小背包

和服作为日本民族特有的服装 ，因为其高雅风韵而在世上闻名

而细心的大家往往会看到日本和服女性身后有一个小背包 ，像个襁褓枕头一样的东西。那么这究竟是什么呢？

其实，那既不是小背包，也不是襁褓，日本人把它叫做"带"（太鼓结）。用带系身可以不让和服送展，显出形体的美，同时也是为了装饰，使艳丽的和服更加多彩。用带绑住并在后面打成不同的结

女式的和服背后有结，一般来说已婚妇女打太鼓结，而未婚女子则打蝴蝶结。

过去有些说法认为系上太鼓结对提升男女间夫妻生活质量有好处，或者说是男子为了防备妻子不贞勾搭外人而预备的检测装置，其实都纯属子虚乌有…并不是真实的

二 、日本国歌的含义

日本国歌中文名 君之代，日文为：君が代

1. 富士山属于私人所有，不归***。

2. 日本的厕所都带厕纸，但是用完后必须扔马桶内。一般男厕所没有废纸桶。

3. 日本人在居酒屋喝酒，不能自己给自己倒酒喝，一般都是互相倒酒，此时不分身份尊卑。就算是社长也可以给下属倒酒。

4. 日本有些地区有蓝色交通灯，因为日语中只有“红青灯”，青既可以表示蓝色也可以表示绿色。

5. 日本手机里有地震预警信号，是手机运营商强制性安装的。一般地震吓不到人，地震预警的警报比较吓人。

6. 日本香蕉最便宜，瓜类、荔枝、芒果等都超级昂贵。

7. 买西瓜的时候会标注糖度，糖度12的西瓜多汁又甜，贵也有贵的道理。但还是买不起。

8. 日本人的地址和手机号相当于国内的***。办理事情的时候check最多的是生日。

9. 日本女人包里一定会有第二双***，没有准备的会被嘲笑。

10. 日本人看的日本的小电影都是打了码的。

一、老年人多于儿童

对日本来说，这是一个相当可悲的事实，因为它实际上是一个大问题，而且缺乏生育。在当今的日本社会，人们没有时间和金钱养家。这导致了老年人比儿童多的情况。

日本卖的成人尿布比儿童尿布还多。日本冲绳群岛是世界上寿命最长的岛屿之一，目前，世界上寿命最长的人类是两个117岁和116岁的日本人。

二、是世界上犯罪率最低的国家之一

日本是世界上最安全的国家之一，这里最常见的罪行丢自行车或雨伞。

三、世界上大多数自动售货机

去日本旅行时，你会注意到的一件事就是大量的自动售货机。他们几乎无处不在，几乎就像他们是现代日本文化的一部分，同时也是公司饮料和无薪员工赚钱的一种好的和方便的方式。

在大城市里，你可以在自动售货机里找到热咖啡和冷咖啡，以及各种其他类型的饮料，包括瓶装水。许多餐馆也开始使用自动售货机，让人们点餐。

四、日本由6852个岛屿组成