女生减肥餐简单教程***

1. 小视频里那么多丰满少妇展示身材，难道如今流行丰腴美？骨感美过去式了嘛？
2. 如何让老婆减肥又让老婆不抗拒？
3. 女生有哪些秘密是男生不知道的？
4. 瘦小的女生该如何健身？

小视频里那么多丰满***展示身材，难道如今流行丰腴美？骨感美过去式了嘛？

胖女人发个***就等于流行丰腴搞笑。还有好多老太太发***呢难道现在以老为美？你的思维好奇怪呀发***和流行有什么关系，只能说明那些胖女人很自恋。没见张雨绮胖了被群嘲，唐嫣脸肿了被说是大妈。减肥的人更多正常人没见过喜欢胖的。美女可是稀缺***可是比出来的，一抓一大把的只能是普通女人。那些胖女人就是一抓一大把的普通女人。最讨厌不够美还自恋的女人了没有自知之明丑人多作怪。

最后什么年代了还流行现在的人可不像以前人一样喜欢跟风了，在红的流量都照样人不喜欢，现在当红的女星都长得不一样比如杨幂热巴刘亦菲佟丽娅ab不同的风格都有很多粉丝。

还骨感美成为过去式，不可能所有人的喜好都一样。根本不可能所有人都喜欢胖女人，所有人都不喜欢瘦的。还有胖女人胖是因为又懒又馋减不下来肥，肥胖得三高糖尿病癌症正常人根本不会让自己肥的。另外女人一胖就显得很大妈了东亚不可能流行大妈美的。

你的思维是哪种女人多就流行哪种真是智障。现在大街上全是普通女人大众脸普通身材那是不是流行大众脸都只喜欢大众脸？事实就是受欢迎女明星都是万里挑一的大美女。现在人说某个女星不漂亮一般就说她是路人脸。

如何让老婆减肥又让老婆不抗拒？

这取决于一个先觉条件，就是你老婆抗不抗揍！

来个玩笑，想让她自觉减肥，可以带她去商场，就说给她买衣服，任她刷卡，等她买看到漂亮衣服穿不了时，这时候就是劝她减肥的最佳时机

给她拍一段西瓜***，立刻马上要减肥***展现的太具体，如果胖，忒难看，我就是自己给自己拍了***看到自己肥肉，立刻要减肥！！我已经开始，第一顿，水煮早餐！！！

减肥，对于女性来说美 是无法抗拒的，还有就是老公对她的认可了，坚信她可以瘦下来，你来监督她，陪她一起健康减肥，什么事情都得坚持下去，让她看到效果，认识健康 认识美

女生有哪些秘密是男生不知道的？

能挑食点的女人还好点。但有些女的简直是公共厕所，无论高矮胖瘦老土丑，只要是男的她都喜欢，撩几下就可上床了，太不值钱货色，简称;见男春.。

这社会***到50多岁女人出轨的太多，下午在钟点房跟情人搞完按时回家买菜做饭老公完全不知道，跟情人唱歌吃饭打电话骗说跟闺蜜同事在一起，有些甚至利用上班时间请一两小时***去钟点房约会，回家前把微信QQ通通删掉。只有去移动查通话记录或经常看她微信一查一个准。

有些女人外表老实正经，穿着普通，但一接触却判若两人.开放的很。(其实男女都一样，帅哥.美女不代表就***，普通女男不代表它就正经)，

女人的一生都有秘密，每个年龄段也都有秘密，那么女人的秘密都有哪些呢？

（原创）女人的一生

十岁的女人是小孩儿了，

蹦蹦跳跳的就知道玩了，

电视只知道看动画片了，

过年伸手爱要压岁钱了。

二十岁的女人太浪漫了，

地球似乎都得围她转了，

整天爱吃爱穿爱打扮了，

花枝招展就为让人看了。

女生有哪些秘密是男生不知道的，我还真的就发现了一个秘密。有一次我洗澡回来，老婆问我搓的澡干不干净？我幽默地说，也就是前面搓搓，后面搓搓，然后就万事大吉了，我再自己搓一搓身上的妮儿也就算是完事儿了。我老婆很诧异的问我，你们男的搓澡只搓两面吗？我很奇怪的问，难道你们不是吗？我老婆笑呵呵的跟我说，我们女的在浴池里，搓澡是搓四面的。也就是前面说后面搓左面车右面搓。我听了恍然大悟，看来这女搓澡工还真的很卖力气呢，女的洗澡就比我们多搓了两遍，人家连侧面儿都给搓完了。这洗澡就能看出女人的秘密，人家女人都愿意干净，这真比我们男人强啊，这就是我知道的秘密了，不知道算不算？

女生的秘密比男生的多太多了。那么接下来我就说一下男生不知道的那些秘密:

1 别看有的女生外边光鲜亮丽的，看起来漂亮极了。有机会去她住的地方看看，可以用脏乱差来形容，没毛病。简直就是天壤之别。

2头疼的就是腋毛，穿衣服不好看，夏天又到了露大腿，露胳膊的季节。可是有的女孩很苦恼，有腋毛怎么办？穿衣服真的不好看极了。

3来大姨妈的时候其实肚子会很疼的。不要以为“流血七天”就没啥事，其实那才是女生最难受的时候，这时候多关心，多照顾她的情绪。因为来大姨妈的时候脾气不是很稳定，动不动就发火。

4要仔细琢磨她说的每一句话，有时候话里藏刀。琢磨透了在回答，不然就不知道哪句话就把她惹毛了。

5 洗澡的时候要尿尿。

6嘴上说着不要，心里和身体却很诚实。所以当女生说不要的时候那就是要。

……

以上便是我的总结，如有其他建议，欢迎留言。

大家好我是川妹妹呐，关注我，让我们一起学习，成长

嘴上说要减肥，还在胡吃海喝。

外表看上去清纯，其实内心***无比。

头发扎起来，其实是应该洗了。

女生频繁发***，那是因为突然，有了喜欢的人，而发了又删除是，他根本没点赞。

内衣一般成套的买，但是大多时间，都不是成套的穿。

让你等五分钟就好了，其实是五十分钟，甚至更长的时间。

瘦小的女生该如何健身？

瘦小女生正确的健身规划，3个阶段从此走向开挂人生

大家好，在我们的印象当中，女子应当是柔弱如水的，但是现在的生活告诉我们，过于柔弱的话就会被淘汰掉，所以为了更好的面对生活当中的各种困境，我们需要进行锻炼，下面就是瘦小女生正确的健身规划，3个阶段从此走向开挂人生

如今各种安全问题频繁爆出，所以加强安全的意时，以及锻炼自己的身体，是非常有效的两个办法，能够从源头避免安全问题的出现，让自己在面对这样问题时，有了更好的自保的能力。

所以说如果现阶段还处于瘦小状态的话，就要重视起来，哪怕部锻炼自己的肌肉，强化一下跑步的能力，在面对一些困境时，至少也可以做到全身而退，所以下面所要带来的，就是具有针对性的健身规划。

那么规划和计划又有所不同，在这里会给出一个大致的方向，有了这个方向之后，再根据自身的情况，去制定相应的***，所以就不要说为何下面没有***的问题了，因为规划应该是首要的。

那么既然规划的对象，是比较瘦小的女生，所以一些强度比较大的运动，就应该避免出现在***当中，而是用一些强度适中的项目，来渐渐的让身体得到强化，这样才会有比较好的效果。

那么下面就是应该有的三个阶段，记住原则就是渐进，盲目的或者超强度的训练，只会为身体带来伤害，另外饮食和休息这两个部分，也是不能缺少的，有了他们的***才会使锻炼效果更佳。

一、跑步

在最初的一个月时间内，我们主要以跑步训练为主，并且可以尝试不同的跑法，当然在前期主要当作有氧来做，目的是增强心肺的功能，并且加大自身的消耗，让肌肉开始有自我强化的意时，同时还可以唤醒身体的机能。

一开始就做一些[_a***_]训练，来对肌肉进行强化的话，会让自己有些吃不消，所以跑步就是一个很好的突破口，可以让自己适应运动的一些反应，比如第二天起来肌肉会酸等等，这些都要有适应的过程。