减肥餐沉浸式教程***

1. 5d健身什么意思？
2. 刘畊宏直播健身为什么突然就火爆了？

5d健身什么意思？

5D 健身是一种利用虚拟现实技术（VR）模拟健身体验的健身方式。通过 VR 设备，用户可以身临其境地参与各种健身课程，如跑步、举重、瑜伽等。

5D 健身的优势在于它能够为用户提供更加沉浸式的健身体验，让用户在家中就能进行高强度的锻炼。此外，5D 健身还可以根据用户的需求和目标，定制个性化的健身计划。

5D健身是一种结合了动感音乐、舞蹈、有氧运动等多种元素为一体的智能健身系统。它将多种训练方式融合在一起，以高效、全面的方式提升身体素质，从而达到减肥、塑形、增肌等目的。

刘畊宏直播健身为什么突然就火爆了？

刘耕宏爆火我觉得他老婆ViVi功不可没，她在旁边“被迫营业”的样子像极了想减肥又不想健身的我。

而且50岁的刘耕宏一边跳一边讲话。身体年龄比很多35岁的人都好，在爆红的背后，他已经坚持健身30年了。

加上最近各地疫情反反复复、遥遥无期，大家都闷得慌，在家健身大脑分泌更多的多巴胺也能提升幸福感。

健身主播之间相似度越来越高，时间长了大家也会审美疲劳，刘耕宏一家超有梗，几次出圈的搞笑时间让他粉丝飞窜到2000万：

首先，夫妻CP搭档，人设立住了。老公在前面一边跳，一边鼓励大家，还耐心讲解普通人健身的痛点，老婆在后面“被迫营业”“划水”的样子让女孩子们超有代入感，多少人办了健身卡一年就去两三次，多少人打开帕梅拉开始吃薯片。。。

第二，羽绒服健身***上热搜。4月6号，刘耕宏夫妇正在跟往常一样直播运动，当天俩人穿着白色紧身T恤，配一条红色短裤，看起来元气满满，没想到直播还没结束，就被禁播了。

原来是平台对刘耕宏的穿着审核不合格，后来他们穿羽绒服健身的趣事也登上了热搜，同时也粉丝暴涨。

有一下几点：

一，刘畊宏直播不光是做动作，教学员怎么做标准，做到位。他还同时在与粉丝互动，让大家感觉到气氛活跃。俩口子斗个最什么的粉丝也觉得很放松。没有紧迫感。

二，刘畊宏的身材也说明他在一直健身，他给出的健身方法能让大家信服，他的身材就是最好的教科书，比任何书本上的方法都有说服力，他老婆的身材同样也有说服力，不说是什么性感妖娆，但保持曲线也说明在健身。这俩人的身材足以证明，俩人的健身课就算花钱购买也愿意，别说直播***了。

三，最近疫情，大家都在家居家隔离，看视频，刷抖音，头条，西瓜，快手。看***的同时还能健身，强身健体，保持身材。多美的事儿，主要还不花钱，不像看其他直播，不是让打赏就是让下单。健身直播多实惠多健康。

最近刘畊宏直播健身突然爆火，掀起了一股全民跟着刘教练健身的热潮，刘畊宏直播两天涨粉几百万，究竟是什么原因让刘畊宏突然火爆了呢？

刘畊宏最出圈的歌曲就是《彩虹天堂》，在我读高中的时候非常的火，学校里经常可以听到这首歌。那时候我也很喜欢这首歌曲，在笔记本上还特意抄过这首歌的歌词，并且还练习过唱这首歌。

唱了这首《彩虹天堂》之后，刘畊宏就消失在了大家的视野当中，或许是我个人没有再关注他了。

直到2017年刘畊宏带着他的女儿泡芙参加《爸爸去哪儿第五季》才重新回到大家的视线当中，在节目中刘畊宏温柔的对待自己女儿圈了不少粉丝。

之后在2019年刘畊宏参加腾讯的全明星篮球竞技***秀节目《超级企鹅联盟Super3：星斗场》。

我个人比较喜欢观看篮球方面的节目，综艺节目有许多打篮球比较厉害的明星，比如吴尊、刘畊宏、马佳、禾浩辰这几个，刘畊宏在里面算是打的比较好的明星。