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1. 我是程序员每天上班都很累，也没时间找男朋友，该怎么办？
2. 上有领导、下有员工，中层领导如何当好“夹心饼干”？

我是程序员每天上班都很累，也没时间找男朋友，该怎么办？

这个问题让我感觉很亲切，因为我之前就是做开发的，确实是这样，每天就是上班敲代码，吃饭，睡觉，时不时的还通个宵加个班！

如果你在这种情况下，依然很热爱这个行业，那就继续做下去吧，随着你技术的不断提高，职位也不断升高，可能就不用像当个小码农这么累了，也就有了更多的时间来做自己喜欢做的事了。

反之如果你厌恶了，就比如我，我是直接放弃了，可能会说我没有恒心，没有毅力，这也无关紧要。自打那之后，我就再没有碰过代码了。

其实也就这两种选择，要么继续，要么放弃，看看你自己的内心到底如何想，然后随心所欲就好了！

感谢邀请，累是指心里上还是身体上？

如果身体上，看自己的时间管理是不是合理的，如果是合理安排后还是这么累和忙碌，建议考虑一下这个工作强度是不是要调整。如果状态是长期的，可能会影响健康。对于交友，如果已经在适婚年龄，如果纯因为时间，那更应该调整自己的生活状态及方式。

如果心里上的，就分析产生此行为的原因。

要积极改变。

对于自己的职业规划是什么？目前阶段最重要的是什么？要了解自己后做相应的调整，只有明确目标在去改变。

每天上班时间那么长，身边还都是男生，你还要怎么抽时间找男朋友？

如果不喜欢男程序员，可以试试社交媒体，比如参加活动，参加朋友聚会等途径。

我身边的女程序员找男朋友基本不是跟男程序员调程序的时候恋爱的，就是跳完程序上一会社交媒体认识的。

提问者当前情况分析

这位女程序员内心应该是非常纠结的，希望脱离现有的生活状态，但有感觉非常的无力，自己所做的工作非常的枯燥，所以这位女程序员肯定不愿意自己的另一半也是程序员，因为这样的生活不是她所希望的，或者说她本身根本就不喜欢这个职业，完全是生活所迫！

如何破局

既然这样的生活不是你期望的，那就应早作准备！

我个人建议这位女程序员要学会主动出击，改变自己现有的状态，首先再把自己过多的精力放在写程序上，要学会劳逸结合，写个45分钟，就站起来活动10分钟，这样能让你保持女性特有的美。

下班后，建议去跳跳广场舞之类的活动，跳舞不仅能让人放松还能让自己更加有活力也能增加你的社交圈子，男性通常都喜欢会跳舞的女性，看上去特别有魅力！

如有集体性的活动，也应积极参加，不用精心准备，淡妆就可以了，时常保持微笑，微笑对男人来说是最有杀伤力的。

相信你做出以上改变后，就不缺男朋友了！祝这位美女好远，早日美梦成真！

您好，我也是一名搬砖工具人，平时上班，比较辛苦，下班后只想倒头睡觉，所以我能理解您的心情，下面提出以下三点不成熟建议，因为我个人感情经历也不丰富:

1、寻找身边人，公司应该有很多男性程序员，可以找找看有没有自己感兴趣的男生，可以发展一下。

2、因为工作原因实在是没时间谈朋友，这样需要您做一盒取舍，看是不是要换一份相对轻松些的工作，抽出更多的时间参加业余活动，增加社交面。

3、通过亲戚朋友介绍，然后再用线上到线下的方式交流，看能否对眼，嘻嘻。

如有不足请您指出，谢谢！

上有领导、下有员工，中层领导如何当好“夹心饼干”？

作为中层领导，如果能力不强，就只能受“夹板气”，所以中层领导是个纯纯的技术活，要想在领导和员工之间游刃有余，得做到两点：

一、对上能分忧

1.急领导之所急。如果领导有紧急的任务布置下来，关键时刻能够拉上队伍充当先锋，尽快解决困扰领导的问题，在领导眼里能够有独当一面的突出能力，才是合格的中层管理人员。

2.想领导之所想。工作要主动，把领导关注或担心的问题主动解决掉，而不是被动的听候领导安排，这样才能突显中层的作用，从而得到领导的认可。

二、对下能服众

1.打铁需要自身硬。无论从业务能力还是综合素质上都要占有优势，这是服众的基本条件，手下员工一定要公平对待，分配工作要均衡，处理问题要公开，不能让人觉得你有私心。同时对工作要严格要求，提高整体战斗力，要做到在关键时刻能打硬仗。

2.要主动帮员工争取利益、解决困难。在评优、奖金分配、考核等方面要多在领导面前帮手下人争取，让员工感觉你是和他们在同一条战线上，让员工切实得到实惠。另外员工自身或家中有问题时要主动帮助解决，必要时可以动用全部门的力量为他解决实际困难，只有这样员工才会有归属个依赖感，只有做到这些，他们才会真心服从你的管理。

中层领导才是真正考验能力的岗位，在这个位置上有突出的表现，晋升管理层指日可待!

做好三点：

居上不骄

居下不倍

做好桥梁

中层领导好比家中的顶梁柱，可谓上有老下有小。你上面有领导，好比家中的爷字辈儿的，你下面也有下属，好比家中也有孙子辈的，中层领导既是爷的儿子又是孙子的爹，更麻烦的是很多公司都存在越级汇报和越级指挥的情况，就是孙子有事直接去找了爷，爷有事直接找了孙子，把你中间这个爹给架空了，可是你又不能直接把孙子交给爷带，因为你怕爷把孙子给带偏了。总之，“夹心饼干”不好当，好在凡事都能找到一些规律性的指导原则。下面就略说中层领导的三个原则，希望对你有用。

居上不骄

居上不骄是《中庸》里的话，意思也明白，就是作为领导，作为人上人，不能骄傲自持，说直接一点就不能把自己太当回事，就像家中的爹一样，你就不能端架子拿大，因为你上面还有爷呢。你把自己搞的太隆重，让上面的爷情何以堪，再说，你一旦翘尾巴，孙子也待见你，孙子心理在想：你咋比你爹还爹。

居下不倍

居下不倍也是《中庸》里头的话，意思是做下属的要不卑不亢。不卑不亢是做中层领导的应有的基本态度，也是做人的基本态度。这个不卑不亢是一个很难拿捏的姿态，火候很不好掌握，火候过了就亢了，火候欠点就卑。有个故事说女孩让以男孩在太阳底下站100天就跟男孩好，男孩第二天就开始傻乎乎的站太阳，可是男孩站到第99天的时候突然消失不见了。故事的结尾是说：坚持99天代表那男孩在意那女孩，最后一天消失代表男孩的尊严。所谓不卑不亢，就是要有底线，有原则，要守住最后那一天。不和稀泥、不以为迁就退让。

做好桥梁

作为中层领导，跟多时候起到的是一个桥梁的作用，就是要做到上通下达。负责把上面的指导意见落实给基层，同时把基层的心声反馈给上面。好的中层领导永远在做疏导的工作，只有那些愚昧的中层领导才会整天要么在向上面告基层的状，要么在背着上面制裁基层，这样的中层就成为基层和高层之间的隔阂和堵塞，早晚会被清除掉的。

总体要达到“上对得起领导，下无愧于员工”的效果。

中层领导既不能像高层领导那样，直接拍板，也不能像普通员工那样，作好自己的工作就可以了，其它的不用操心。而是既要成为高层领导的得力助手与帮手，又要成为员工的样板与参照。

领导好了，不能向高层领导卖好，那是争功的表现；领导不好，也不能尽说不属的不是，那会被认为躲过，没有担当的体现。

因而，中层领导时常会被归为“干好得到好，干不好，跑不了”这种“干”与“不干”都难以得好的尴尬境地。因而，称为“夹心饼干”或者说，两头受气，也就不足为奇了。

一是权力所限。中层领导有一定的权力，但这种权力用起来，时常处于尴尬的境地。一方面不能决定下属的进退去留，也就是说没有制人于“生死”的“杀手锏”；另一方面，对员工的发展与成长进步，又会多多少少产生一定的影响，可以说，用狠了不行，用轻了也不行。

二是岗位所限。中层领导既是管理者，也是带头的落实者，有时需要替领导分担管理上的压力与负担，防止让高层领导说，作用发挥不充分；有时也需要作员工在工作落实上的榜样，同时，还要及时反馈员工工作、生活上的困难与想法，防止让员工说脱离群众，不为下属利益着想。

三是人际所限。中层领导更多地还是处于一线员工当中，也同样面临着个人的进步升迁问题，因而，不能过于唯上，会让员工感觉除了跪舔上层之外就不会干点儿别的，由此带来自身群众基础的损伤；同时，也不能过于护犊子，否则的话，也同样会让高层领导觉得，站位不高，没有大格局。

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中层领导角色十分重要，是单位的“四梁八柱”，起着承上启下的作用。中层领导做好了，部门工作有声有色，轰轰烈烈；中层领导做不好，那就真成了“夹心饼干”。以我多年的经历，做好中层领导工作，要把握一下几个方面。

1、注意沟通，掌握上情和民意。作为中层领导，岗位职责必须搞清楚。除此之外，首先上级领导对本部门各个阶段的工作会有不同的要求，必须掌握清楚。其次，必须对下情掌握清楚，比如，每个员工的优势、特长，对工作的态度，他们最关心的问题是什么，他们最困难的事是什么，工作中急需解决的问题是什么等等。工作中遇到特殊的情况，也要及时和上级沟通，及时得到上级的指点和理解。

2、高度重视、正确领会领导安排的工作任务。中层领导是干事的，不论你和领导的私人关系怎么样，不论你以前有什么过人的成绩，工作上绝对不能马虎，决不能怠慢，决不能因为你的部门的工作上不去而影响全局。

这可是你的安身立命正本。

3、保质保量地完成好领导安排部署的工作任务。中层干部要有很强的理解力、执行力、落实力，这“三力”决定着你的工作成效。在落实过程中，如果遇到阻力，要多做宣传、说服工作，特别是做好业务骨干的工作和工作滞后的个别员工的工作，要知道，上下同欲者胜。

4、和员工交朋友。一个好汉三个帮，你和员工肯定没有什么深仇大恨，但心里只要工作，只有上级的任务，不懂得关心爱护下属，时间久了，难免出现离心离德的情况。要和员工交朋友，多关心他们的疾苦，多帮助他们解决生产、生活中的问题，真诚待人，将心比心，以心换心，让员工在工作中享受到快乐。否则，即便是你能力很强，在风暴来临的时候，说不准就会发生墙倒众人推的可悲局面。

5、坚持依法管理，依照单位的规章制度管理。要求员工做到的，你自己先做到，多做思想政治工作，树立起法律和制度的权威，坚持赏罚分明。要弘扬正气，大力践行社会主义核心价值观，大力表彰和奖励政治强、本领高、作风好、业绩突出的员工，增强员工的凝聚力、向心力和创造力。

总之，部门工作要做好，必须努力打造有战斗力的团队，上下一致，才能产生力量，走向成功。

祝你成功！