减肥餐拌***做法***教程-减肥拌菜的做法大全

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• 1、减肥餐水煮白菜的做法减肥餐水煮白菜的做法步骤

减肥餐水煮***的做法减肥餐水煮***的做法步骤

做法：洗净***，起锅将水煮开，将***片放入锅中烫软即可。将金针菇、香菇放入水中烫熟后取出切成细丝。将金针菇丝、香菇丝用鸡精、盐和胡椒粉腌制10分钟。将所有的菜拌在一起加鸡精、盐调味后即可。

倒入***煮1分钟，然后将鸡蛋放进去煮熟，加入食盐、鸡精即可。 注意！水煮***不要放油，且盐要减少为原来的一半。

水煮***减肥法怎么煮 大白菜洗干净，切块，不切也没关系。锅里放半锅水，把水烧开。 煮沸后，放入大***煮。烹调时间要控制好，一般在5分钟左右。